Domingo ensolarado em São Paulo e depois de um mês, retornei ao treinos (Treino MPR), sai meio receoso mais totalmente focado no treino e que daria tudo certo. Adivinhem não é que correu tudo bem 40 minutos depois e aquela sensação de realização que só quem corre sabe. Agora tenho que me preparar para a São Silvestre, depois do treino só alegria apesar da desorganização total no desfile da Disney, totalmente bagunçada não deu para ficar por lá e fomos curtir uma piscina.
É brincadeira o que minhas filhas gostam de agua, duas horas de piscina e muito sol, almoço e como ninguém é de ferro o sono após o almoço é fundamental.
Esta semana também apesar da correria foi muito produtiva, agora só aguardando o fechamento desta semana para poder comemorar o Natal e efetivamente refletir sobre este dia, muitos se preocupam mais com o presente que vão dar para este ou para aquele mais o mais importante na minha opinião e refletir sobre o que podemos fazer para melhorar o mundo em que vivemos.
Cada dia que passa as pessoas se distanciam mais umas das outras, você já falou bom dia para um desconhecido? Esta vendo, isto é absolutamente normal nas cidades com uma quantidade menor de pessoas, entretando, aqui em São Paulo, isto também é absolutamente possível, tente e você percebera que não custa nada e te fará muito bem.
Bom esta semana treinarei normalmente, terça, quinta e domingo, como é bom voltar a correr.
Frase da semana:
"Só quando se vêem os próprios erros através de uma lente de aumento, e se faz exatamente o contrário com os erros dos outros, é que se pode chegar à justa avaliação de uns e de outros.”
Mahatma Gandhi
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